A konjac rizs hatása
A konjac rizs funkcionális tulajdonságai:
1. Egészséges fogyás:Konjac rizsGazdag konjac élelmi rostban. Amikor bejut az emberi gyomorba, teljes mértékben kihasználja a konjac élelmi rost tágulási fizikai tulajdonságait, töltő szerepet játszik a gyomorban, fokozza a jóllakottság érzését, és így segíti a fogyást. szerepe. Szerepe az egészséges fogyásban.
2. A belek tisztításának szerepe: Étkezés utánkonjac rizs, a bélflóra megváltozik, a hasznos mikroorganizmusok elszaporodnak, a különféle kórokozó és káros baktériumok hatékonyan kontrollálódnak, a toxintermelés kontrollálódik, a rákkeltő anyagok emberi szervezetbe jutása csökken, és jótékony hatással van a végbélre. A rákmegelőzés és -kezelés hatása figyelemre méltó.
3. A székrekedés megelőzése: Székrekedéses betegeknél az étkezéskonjac rizsnövelheti a széklet víztartalmát, lerövidítheti az étel belekben való haladásának és a székletürítésnek az idejét, valamint növelheti a bibaktériumok (a bélben hasznos baktériumok) számát.
4. Gátolja a koleszterin-anyagcserét:GlükomannánA gél jelentős gátló hatással van a szisztémás koleszterin képződésére. Ezt több mint 20 évvel ezelőtt állatkísérletek és klinikai kísérletek is megerősítették. A koleszterinszint-csökkentő hatása aglükomannánA függvény elegendő bizonyítékot szolgáltat.Konjac rizs.
5. Magas vérnyomás megelőzése és kezelése: A vízben oldódó élelmi rost akonjac rizsfontos szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában.
6. Cukorbetegség megelőzése és kezelése: A retenciós időkonjac rizsA gyomorban elhúzódik az idő, és a gyomornedv pH-értéke csökken, ami lelassítja a cukor felszívódását, ezáltal csökkenti az inzulinfogyasztást a szervezetben. Kiváló élelmiszer a cukorbetegség megelőzésére és kezelésére, és ideális cukorbetegek számára. Alapvető élelmiszer.
Étkezési irányelvek
Ajánlott élelmi rostbevitel: Az Élelmezési és Mezőgazdasági Világszervezet (FAO) legalább napi 27 gramm élelmi rostbevitelt ír elő;
A kínai táplálkozási társaság a következőket javasolja: a kínai lakosoknak napi 25-30 gramm rostbevitelt kell biztosítaniuk;
A japán egészségügyi minisztérium ajánlása: napi élelmi rostbevitel 25-30 gramm; országos válság esetén 11,6 gramm;
Jelenleg Kína egy főre jutó napi bevitele: 11,6 gramm, ami kevesebb, mint a nemzetközi szabvány fele;
Tehát minden nap 22 konjac rizst egyél az egészség és a szépség jegyében.
Következtetés
A konjac rizsnek számos funkciója van, fogyasztása ajánlott,Ketoslim Moegy profikonjac élelmiszergyártó, rendelkezünk egy speciális termelési bázissal a konjac előállításához, de saját független feldolgozóüzemmel, első osztályú gyártási technológiával és gyors szállítási határidővel is rendelkezünk, így számos ügyfél bizalmát elnyertük.
Érdekelhetik még
Közzététel ideje: 2022. november 8.