Egészséges a nulla kalóriatartalmú tészta?
Is nulla kalóriaEgészséges a tészta? Kínából származó és Japánból származó tésztaként a nulla kalóriatartalmú tészta...konjac gyökér, egy élelmi rostokban gazdag növény, amelyet ún.glükomannán. ezt a fajta tésztát úgy hívjákkonjac tészta, csoda tészta ésshirataki tésztaA „Shirataki” japánul „fehér vízesést” jelent, ami a tészta áttetsző megjelenésére utal. Keveréssel készülnek.glükomannán lisztsima vízzel és egy kevés meszes vízzel, ami segít a tésztának megtartani a formáját.
A shirataki tészta segíthetlefogy.
Az élelmi rost késleltetheti a gyomor kiürülését, aminek következtében kevesebbet eszel, és tovább maradsz jóllakott. A diétázók számára a nulla vagy az alacsony kalóriatartalmú étrend jó választás. Sőt, a glükomannán bevétele sok szénhidrát fogyasztása előtt úgy tűnik, csökkenti a ghrelin éhséghormon szintjét.
Csökkentheti a vércukorszintet és az inzulinszintet.
A glükomannánról kimutatták, hogy segít csökkenteni a vércukorszintet cukorbetegeknél és inzulinrezisztenciában szenvedőknél. Mivel a viszkózus rost késlelteti a gyomor kiürülését, a vércukorszint és az inzulinszint lassabban emelkedik, ahogy a tápanyagok felszívódnak a véráramba.
A shirataki tésztában található glükomannán azonban enyhe emésztési problémákat okozhat, például laza székletet, puffadást és szélgörcsöket. A lényeg az, hogy a glükomannánt a vizsgálatokban minden tesztelt dózisban biztonságosnak találták.
Mivel a shirataki tésztát a specifikáció szerint választod, semmi bajod nem lesz.Shirataki tésztaNagyszerű helyettesítői a hagyományos tésztáknak. Amellett, hogy rendkívül alacsony kalóriatartalmúak, jóllakottsági érzést biztosítanak a fogyás érdekében. Továbbá csökkentik a vércukorszintet és a koleszterinszintet, valamint elősegítik az emésztés egészségét.
Tudjon meg többet a Ketoslim Mo termékekről
Közzététel ideje: 2022. január 5.